Übersicht

8 Tage Auszeit am Meer mit Yoga in einer kleinen, exklusiven Gruppe von nur bis zu 8 Teilnehmern.

Unterbringung in Ferienwohnungen der Eco-Farm in Glenties mit Frühstück und Abendessen.

(deutsche Reiseleitung)

Treffpunkt: Donegal Town Busstation, Endstation Abbey Hotel.

Programm

Auszeit am Meer mit Yoga- Kraftquelle für Körper und Seele

Die Woche ist eine Einladung , zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. (und auf den täglichen Ausflügen ins Land die Schönheit, Kraft und Magie der Insel aufzunehmen.)

Mit sanften Übungen aus dem Hatha-Yoga und Yin-Yoga wecken wir die Freude an der Bewegung, lösen Verspannungen, regen den Energiefluss an, tanken frische Kraft und kommen immer mehr bei uns selbst an. Die Sessions beinhalten Körper- und Atemübungen, Anleitungen zur Meditation und Tiefenentspannung.

Täglich bauen wir in unseren Tag Yoga und meditative Energieübungen ein.

Das Yoga-Programm ist auch für Anfänger geeignet – eine gute Möglichkeit, Yoga kennen zu lernen. Es wird achtsam geübt, so dass auch Teilnehmer mit körperlichen Beschwerden teilnehmen und profitieren können.

Der Zauber der Landschaft Irlands wird uns darin unterstützen, Kraft zu tanken aus der Fülle der Natur. Die Magie der Insel und die Kraft von Sonne, Wind und Meer, die Stille, der weite Blick vermögen uns zu tiefer innerer Gelassenheit führen, die uns noch lange zurück in unserem Alltag begleiten wird.

Die Yoga-Lehrerin, Sigrid Maria Kaltwasser, ist langjährige Yoga-Kursleiterin und Heilpraktikerin,  mit eigener Praxis in Heidelberg.

Untergebracht sind wir auf einer Ecofarm im County Donegal. Infos zu den Zimmern bzw. Apartments entnehmen Sie bitte dieser Webseite unter „FERIENWOHNUNGEN“.

Gemeinsam gehen wir in den Pub, machen Ausflüge und Wanderungen – kurz: ein Erlebnisprogramm für Körper und Seele!

(Programmänderungen vorbehalten)

Termine

• Aktuelle Termine entnehmen Sie bitte unserer Übersicht für Gruppenreisen.

Kosten

Veranstalter

Erlebe-Irland GmbH
Cornelia Frietsch
Ruhesteinstr. 6
72270 Baiersbronn
Germany

Kontakt:
Mobil: +49 151 19145105
E-Mail: info@erlebe-irland.de
Webseite: www.erlebe-irland.de