2020 04 04 Yogawoche

04.04.2020 - 11.04.2020

Yogawoche County Donegal

8 Tage Auszeit am Meer mit Yoga in einer kleinen, exklusiven Gruppe von nur bis zu 8 Teilnehmern.

(deutsche Reiseleitung)

Reiseroute

Treffpunkt am Dublin Airport. Transfer ab Dublin und zurück.

Programm

Auszeit am Meer mit Yoga- Kraftquelle für Körper und Seele

Diese Woche ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Die
Kombination aus Yoga und den täglichen Ausflügen im schönen County Donegal in
Irland eignet sich genial dazu, die Schönheit, Kraft und Magie der Insel tief in uns
aufzunehmen.

Mit sanften Übungen aus dem Hatha-Yoga wecken wir die Freude an der
Bewegung, lösen Verspannungen, regen den Energiefluss an, tanken frische
Kraft und kommen immer mehr bei uns selbst an. Die Sessions beinhalten
Körper- und Atemübungen, Anleitungen zur Meditation und Tiefenentspannung.

Morgens üben wir für ca. 2 Stunden fließende und kraftvolle Elemente, die unsere
Energien in Fluss bringen, am

Spätnachmittag für 1,5 Stunden ruhige,
regenerierende Einheiten.
Das Yoga-Programm ist auch für Anfänger geeignet – eine gute Möglichkeit,
Yoga kennen zu lernen. Es wird achtsam geübt, so dass auch Teilnehmer mit
körperlichen Beschwerden teilnehmen und profitieren können.

Wir sind auf einer Ecofarm im County Donegal bei Glenties untergebracht,
Zimmer bzw. Apartments siehe unter: www.erlebe-irland.de
Frühstück und 3-Gänge-Menu am Abend sind im Reisepreis enthalten, ebenso die
Ausflugsfahrten und Wanderungen:
z.B. Slieve League 601 m hohe Klippen, Nationalpark mit Gärten, Schloß und Park,
Wanderung zum Leuchtturm, Besuch des Wallfahrtsortes Glencolumbkille, herrlich
einsame Strände, das schöne Städtchen Donegal Town usw.

Eintauchen in die irische Lebensart mit traditioneller Musik im Pub, ergänzen diese
Woche.
Ein Erlebnisprogramm für Körper und Seele!
Der Zauber der Landschaft Irlands, die Stille, die Kraft von Sonne, Wind und
Meer, werden uns zu tiefer Gelassenheit führen, die uns noch lange zurück in
unserem Alltag begleiten wird.

Die Yoga-Lehrerin, Sigrid Maria Kaltwasser, ist langjährige Yoga-Kursleiterin und
Heilpraktikerin, mit eigener Praxis in Heidelberg.
www.naturheilpraxis-kaltwasser.de

(Programmänderungen vorbehalten)

Termine

  • Aktuelle Termine entnehmen Sie bitte unserer Übersicht für

Yoga Week County Donegal

Coming soon.

Semaine de Yoga du comté de Donegal

Arrive bientôt.

995,- €

200,- €

Veranstalter

Erlebe-Irland GmbH
Cornelia Frietsch
Ruhesteinstr. 6
72270 Baiersbronn
Germany

Kontakt:
Telefon: +49 7442 5812
Mobil: +49 151 19145105
E-Mail: info@erlebe-irland.de
Webseite: www.erlebe-irland.de